Wo Training persönlich wird
und Gesundheit zuhause ist.

Grüner Haken in einem Kreis, der "Erfolgreich", "Fertig" oder "Bestätigt" anzeigt.
Gewicht reduzieren
Rücken- & Gelenkbeschwerden lindern
Kraft & Muskulatur gezielt aufbauen
Gymnastik, §20- & Rehasport-Kurse
Wellness, Sauna, Solarium & Massage
Dein Ziel ist unser Antrieb. Wir begleiten dich – vom ersten Tag bis zum nächsten Erfolg.

Mehr als nur Fitness – dein Ort für Gesundheit & Wohlbefinden

Im Lieser Fitness in Neuhofen kennt man dich beim Namen. Wir nehmen uns Zeit für dich – für deine Ziele, deine Situation und deinen Alltag. Bei uns trainierst du nicht nach Schema F, sondern mit einem Konzept, das wirklich zu dir passt."

Hier kennt man dich beim Namen

Bei uns bist du kein Gesicht in der Masse. Wir lernen dich kennen, hören zu – und entwickeln gemeinsam einen Plan, der zu deinem Leben passt. Persönlich, verbindlich und mit echtem Interesse an deinem Fortschritt.

Struktur statt Zufall

Echte Ergebnisse brauchen einen klaren Plan. Wir erarbeiten mit dir ein Trainingskonzept, das zu deinem Alltag passt – und passen es regelmäßig an, damit du kontinuierlich Fortschritte machst.

Kraft aufbauen. Regenerieren. Ankommen.

Wer sich fordern will, braucht auch Erholung. Unser Wellnessbereich mit Sauna, Massageliege und Ruheraum ist der perfekte Ausgleich nach dem Training – für mehr Energie, Ausgeglichenheit und echte Erholung.

Abnehmen & dich wieder wohlfühlen

Schluss mit Jojo‒Effekt und Diäten, die nicht halten. Bei uns bekommst du einen realistischen Plan, der zu deinem Alltag passt mit persönlicher Begleitung und echten, spürbaren Ergebnissen.

Stärker werden & Muskeln aufbauen

Gezielter Muskelaufbau geht nicht ohne System. Wir zeigen dir, wie du mit der richtigen Technik, passenden Gewichten und einem strukturierten Plan nachhaltig Kraft und Muskeln aufbaust Schritt für Schritt.

Rücken stärken & Schmerzen reduzieren

Rückenschmerzen müssen nicht zur Normalität werden. Mit gezielten Übungen, professioneller Begleitung und einem auf dich abgestimmten Programm helfen wir dir, Beschwerden zu lindern und dauerhaft beweglicher zu werden.

Gesundheitskurse mit Zuschuss der Krankenkasse

Viele Krankenkassen übernehmen bis zu 100% der Kosten für zertifizierte Gesundheitskurse. Wir zeigen dir, welche Kurse gefördert werden und wie du den Zuschuss ganz einfach beantragst.

Kurse & Training mit Motivation

Gemeinsam macht Training einfach mehr Spaß. In unseren Kursen trainierst du mit Gleichgesinnten, wirst von erfahrenen Trainern angeleitet und erreichst deine Ziele mit ordentlich Motivation im Gepäck.

Regenerieren & neue Energie tanken

Nach dem Training ist vor der Erholung. In unserer Panoramasauna mit Blick auf den Weiher, der Biosauna, der separaten Damensauna und unserem Ruhebereich findest du echte Auszeit. Dazu externe Thaimassage im Haus, zwei Solarien und Massageliegen gegen Aufpreis.

Starte jetzt mit dem Ziel, das dir am wichtigsten ist

Klicke auf den jeweiligen Button und teile uns Deine Wünsche und Vorstellungen mit!

Kraft & Muskulatur

Du willst stärker werden, Muskeln aufbauen und dich rundum fitter fühlen? Wir zeigen dir, wie das mit dem richtigen Plan wirklich funktioniert – Schritt für Schritt.

Figur & Abnehmen

Du möchtest abnehmen, deine Figur verbessern und dich endlich wieder wohl in deinem Körper fühlen? Mit einem realistischen Plan und echter Begleitung geht das.

Rücken & Gelenke

Rückenschmerzen oder eingeschränkte Beweglichkeit? Du musst nicht damit leben. Wir zeigen dir, wie Training Beschwerden lindert und beweglicher macht.

Angebot anfordern

Unsere Mitgliedschaften sind so individuell wie du. Sag uns, was dir wichtig ist – wir stellen dir ein Angebot zusammen, das wirklich zu dir passt. Keine Standardpreise, keine Überraschungen.

§20 Krankenkassen-Kurse

Viele Krankenkassen übernehmen bis zu 100% der Kosten für zertifizierte Gesundheitskurse nach § 20. Wir zeigen dir, welche Kurse gefördert werden und wie du den Zuschuss beantragst.

Kursplan anfordern

Ob Rücken-Fit, Yoga, Zumba oder HYROX – unser Kursangebot ist vielfältig und für jeden etwas dabei. Fordere jetzt deinen aktuellen Kursplan an und finde deinen Lieblingskurs.

Rehasport

Wir sind der größte Rehasport-Anbieter in der Region. Nach Verletzungen, Operationen oder Erkrankungen begleiten wir dich mit qualifizierten Trainern direkt im Studio – professionell, sicher und in kleinen Gruppen.

Massage / Wellness

Panoramasauna, Biosauna, Damensauna, Ruhebereich, Thaimassage, Solarien – unser Wellnessbereich ist ein echtes Highlight. Nach dem Training abschalten und neue Energie tanken – alles unter einem Dach.

Das Lieser Fitness – dein Team in Neuhofen.

Bei uns steht der Mensch im Mittelpunkt – nicht das Gerät. Seit über 40 Jahren begleiten wir Menschen aus Neuhofen und der Region auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Beweglichkeit und Wohlbefinden. Wir hören zu, nehmen uns Zeit und entwickeln gemeinsam mit dir einen Plan, der wirklich zu deinem Alltag passt. Kein anonymer Großbetrieb – sondern ein inhabergeführtes Studio, in dem man dich beim Namen kennt.
Lieser Fitness Training mit Konzept & persönlicher Begleitung. Viele unserer Mitglieder bleiben nach dem Training noch gerne auf der Terrasse, mit Blick auf den Weiher. Mehr als ein Studio. Ein Treffpunkt.
Und wer möchte, bleibt nach dem Training einfach noch etwas länger – auf der Terrasse, mit Blick auf den Weiher, bei einem Gespräch mit dem Team. Denn Lieser Fitness ist nicht nur ein Studio. Es ist ein Treffpunkt.
Eine Gruppe von 13 Trainern in blauen T-Shirts jubelt unter dem Logo „jd performance“.
Was uns seit über 40 Jahren auszeichnet.
Nur das Beste für dich – Erfahrung, Vertrauen & echtes Engagement
10+

Jahre Erfahrung in Lieser Fitness in Neuhofen

Das Lieser Fitness ist seit über 10 Jahren fester Bestandteil von Neuhofen. Mit persönlicher Betreuung, individuellen Trainingsplänen und familiärer Atmosphäre begleiten wir dich auf dem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensqualität.
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Teammitglieder, die dich wirklich sehen

Unser Team besteht aus Menschen, die wirklich zuhören. Wir kennen dich, deine Ziele und deine Grenzen und sind bei jedem Training verlässlich an deiner Seite. Motivierend, fachkundig und immer auf Augenhöhe.
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Konzept, das individuell zu dir passt

Im Lieser Fitness gibt es keine Standardlösungen. Jeder Plan ist individuell abgestimmt auf dein Leben, deinen Körper und deine Ziele. Egal ob du gerade erst anfängst oder zurückkommst wir begleiten dich.

Echte Menschen. Echte Ergebnisse. Aus Neuhofen.

Unsere Mitglieder sprechen selbst. Keine Versprechen – sondern echte Geschichten von Menschen, die bei uns angefangen haben und heute nicht mehr wegdenken wollen. Lass dich inspirieren.

Was wäre, wenn das auch deine Geschichte wird?

Agneska, 41 – wie ich endlich meinen Weg gefunden habe.
Thomas, 68 – warum es nie zu spät ist anzufangen.
Jessie, 36 – mehr als nur ein Fitnessstudio
Mehr als nur Fitness – das ist Lieser.

Das sagen unsere Mitglieder über Lieser Fitness.

Alles, was du für dein Wohlbefinden brauchst – unter einem Dach.

Im Lieser Fitness in Neuhofen geht es nicht nur ums Training – sondern darum, wie du dich in deinem Körper fühlst. Jeden Tag ein bisschen besser, beweglicher und energiegeladener. Unser moderner Gerätebereich mit über 80 Maschinen, davon 37 chipkartengesteuerte EGYM-Geräte mit dem einzigartigen EGYM-System ermöglichen dir ein effizientes, gelenkschonendes Training in kurzer Zeit. Individuell angepasst, immer begleitet. Ob Muskelaufbau, Schmerzlinderung, Gewichtsreduktion oder einfach mehr Wohlbefinden im Alltag – wir entwickeln gemeinsam mit dir den Plan, der wirklich zu dir passt. Ergänzt durch unseren Wellnessbereich mit Sauna, Ruheraum und Massageliege – für echte Erholung nach dem Training. Viele unserer Programme werden bis zu 100% von Krankenkassen gefördert.
Dein Training bei Lieser – was dich erwartet:
Kombiniertes Training: EGYM-Systemtraining & klassisches Krafttraining
Großer Freihantelbereich für alle Leistungsstufen
TRX-Bereich & Functional-Training-Bereich
Flexx-Zirkel für Beweglichkeit und Faszientraining Gerätezirkel inkl. Spezialgeräten für den unteren Rücken
Effizientes Kraft- & Ausdauertraining an 37 chipkartengesteuerten EGYM-Geräten.
Intensic-Zirkel für Rückentraining
Panoramasauna, Biosauna, Damensauna & Ruhebereich sowei direkter Zugang zum Weiher – Abkühlen im Sommer, Eisbaden im Winter
Externe Thaimassage direkt im Haus
Größter Rehasport-Anbieter in der Region
§20-zertifizierte Gesundheitskurse – bis zu 100% Kassenförderung
Kostenlose Parkplätze direkt am Studio
Komm rein – und fühl den Unterschied.

Deine Fragen unsere ehrlichen Antworten.

Ich bin total untrainiert – kann ich trotzdem bei euch starten?
Ja, auf jeden Fall. Im Lieser Fitness sind alle willkommen – egal ob du zum ersten Mal trainierst oder nach einer langen Pause wieder einsteigen willst. Wir holen dich genau dort ab, wo du heute stehst. Kein Druck, kein Vergleich – nur dein Tempo.
Wie viel Zeit brauche ich fürs Training pro Woche?
Für ein vollständiges Kraft- und Ausdauertraining reichen bei uns bereits 35–40 Minuten. Wir empfehlen mindestens zwei Einheiten in 10 Tagen – das reicht aus, um die ersten spürbaren Veränderungen zu erleben. Kein stundenlanger Aufenthalt nötig.
Wie lange läuft eine Mitgliedschaft bei euch?
Wir bieten flexible Modelle – von monatlich kündbar bis zu längeren Laufzeiten mit Preisvorteil. In einem persönlichen Gespräch finden wir gemeinsam das Modell, das am besten zu dir und deinem Alltag passt.
Woran erkenne ich, dass ihr zu mir passt?
Wenn dir persönliche Betreuung wichtig ist – und du in einem Umfeld trainieren willst, in dem man dich kennt und wirklich begleitet – dann bist du bei uns richtig. Wir sind kein anonymes Großstudio, sondern ein inhabergeführtes Studio mit über 40 Jahren Erfahrung, in dem der Mensch im Mittelpunkt steht. Komm einfach vorbei und überzeuge dich selbst.
Wie persönlich werde ich betreut?
Persönliche Betreuung ist bei uns keine Floskel – sie ist gelebter Alltag. Unsere Trainer nehmen sich Zeit für dich, lernen dich kennen und passen deinen Plan regelmäßig an. Vom ersten Gespräch bis zu deinem nächsten Ziel bist du bei uns nicht allein.
Kann ich euer Studio vorab besichtigen?
Na klar – wir laden dich herzlich ein! Bei einem individuellen Rundgang zeigen wir dir alle Trainingsbereiche, Kursräume und unseren Wellnessbereich. Wir nehmen uns Zeit für deine Fragen – und du entscheidest in Ruhe, ob wir zu dir passen.
Was passiert beim ersten Termin?
Beim ersten Termin steht die Anamese und das erste Kennnelern-Training im Vordergrund. Wir lernen dich kennen, sprechen über deine Ziele, deinen Alltag und mögliche Beschwerden. Du bekommst eine ehrliche Einschätzung und – wenn du möchtest – erste Ideen und Einweisung für deinen persönlichen Plan. Ganz in Ruhe, auf Augenhöhe.
Warum sehe ich keine Preise auf eurer Website?
Weil unsere Mitgliedschaften so individuell sind wie du. Was du zahlst, hängt davon ab, welche Leistungen du wirklich nutzen möchtest. In einem persönlichen Gespräch erstellen wir ein Angebot, das genau zu dir passt – transparent, ohne versteckte Kosten. Du kannst unter Angebote uns gerne deine Wünsche durchgeben.
Bietet ihr Präventionskurse mit Krankenkassen-Zuschuss an?
Ja – bei uns kannst du an zertifizierten Gesundheitskursen nach § 20 SGB V teilnehmen. Viele gesetzliche Krankenkassen übernehmen 80–100% der Kurskosten. Wir helfen dir dabei, die passende Option zu finden und die Abwicklung mit deiner Kasse zu organisieren.
Kann ich mit Schmerzen oder Einschränkungen trainieren?
Ja – wir haben langjährige Erfahrung mit Menschen, die mit Schmerzen, Einschränkungen oder nach Verletzungen trainieren. Wir passen dein Training individuell an und begleiten dich sicher Schritt für Schritt. Sprich uns einfach an – wir finden gemeinsam den richtigen Weg.
Bietet ihr auch Reha-Sport an?
Ja – wir sind der größte Rehasport-Anbieter in der Region. Unsere zertifizierten Reha-Trainer begleiten dich direkt im Studio – in kleinen Gruppen, professionell und sicher. Rehasport wird in der Regel ärztlich verordnet und von der Krankenkasse übernommen. Sprich uns einfach an – wir informieren dich gern.
Habt ihr auch einen Wellnessbereich?
Ja – unser Wellnessbereich gehört zu den Highlights bei Lieser Fitness. Dich erwartet eine Panoramasauna mit Blick auf den angrenzenden Weiher, eine Biosauna, eine separate Damensauna mit eigenem Ruhebereich sowie ein Ruheraum mit Bücherregal und wunderschönem Ausblick. Dazu zwei Solarien, externe Thaimassage direkt im Haus und zwei Massageliegen zur zusätzlichen Nutzung gegen Aufpreis. Echte Erholung – nach deinem Training.
Bietet ihr auch Outdoor-Training an?
Ja – im Sommer bieten wir Outdoor-Kurse auf unserer großen Rasenfläche an. Dazu kommt unsere eigene Beachfläche für Beach-Volleyball und Beach-Handball sowie eine Sonnenterrasse und der direkt angrenzende Weiher zum Abkühlen. Training und Natur – bei uns gehört das zusammen.
Gibt es bei euch kostenlose Parkplätze?
Ja – direkt am Lieser Fitness stehen dir ausreichend kostenlose Parkplätze zur Verfügung. Zusätzlich bietet die Industriestraße öffentliche Parkplätze gibt. Also kein Stress mit der Parkplatzsuche – du kommst entspannt an und kannst dich ganz auf dein Training konzentrieren.
Frank Lieser Lieser - mehr als nur Fitness Industriestraße 22 67141 Neuhofen Telefon: 06236 49 64 990 E-Mail: info@lieser‒fitness.de
Öffnungszeiten
Mo, Mi, Fr: 08:00 - 22:00 Uhr Di, Do: 07:00 - 22:00 Uhr Sa, So: 08:00 - 20:00 Uhr Feiertage: 09:00 - 18:00 Uhr
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